#头条创作挑战赛#

亲爱的朋友们，今天是7月5日，农历五月三十，周四，我们正处在夏至节气的最后一天。下面由知晓天气为你带来最新天气预报。给小编点点赞呗，感谢您的支持！祝你生活愉快，健康长乐！

本文所有数据、预报图片均来源于中央和地方气象部门！

盛夏时节，天气变幻莫测，仿佛一位任性的调色师，时而用阴云密布的灰色渲染大地，时而又用炽热阳光的金黄点缀天空。近日，我国多地天气呈现出复杂多变的特征，暴雨与高温交替上演，为这个炎炎夏日增添了几分戏剧性。

东北地区强降雨

根据气象部门的监测显示，从今天开始，原本集中在华南地区的强降雨将转移到东北地区南部，也就是辽宁、吉林、内蒙古等地，受其影响，这几个地区将出现不同程度的强降雨天气。

具体来看，辽宁的中东部地区，吉林的中东部地区，内蒙古的东南部地区将出现中到大雨天气，而辽宁的东部地区、吉林的东南部地区将迎来暴雨天气。

随着气温的回升，暴雨横扫将给东北地区带来严重的灾害隐患，据相关专家介绍，辽宁、吉林、内蒙古三地在防灾减灾方面都有各自的重点和难点。

黄淮、华北地区有强降雨

而在东北三省之外，华北、黄淮、长江流域等地的降雨量也将不小，据预报，未来三天这些地区仍然将出现强降雨天气。

其中，黄淮、华北南部和东北地区南部等地有大到暴雨，局地甚至会有大暴雨，并伴有雷暴大风等强对流天气。

由于前期降雨的积淀以及降雨的强度，强降雨天气将给多地带来洪涝灾害的威胁。

华西地区有强降雨

除了东北地区和华北等地之外，华西地区也会有一股强降雨天气带来全新一轮强降水。

根据气象部门预测显示，今天四川盆地北部、陕西南部至黄淮一带将有强降水天气。

具体来看，在这两个区域之间的位置会有大到暴雨，并伴有雷暴大风等强对流天气。

其中河南北部、山东南部、江苏西北部等地有大暴雨。

与北方的多雨形成鲜明对比的是，南方地区仍被高温天气牢牢掌控。强盛的副热带高压宛如一位严苛的"热浪掌门人"，将闷热高温天气不断向西向北扩张增强。

江浙沪等地俨然成为了这场"烧烤模式"的中心舞台。37℃及以上的高温天气肆意挥洒，波及江苏、浙江、上海、安徽、湖北、福建和江西等多地。更令人不安的是，由于南方湿度较大，多地体感温度将持续超过40℃，仿佛置身于一个巨大的蒸笼之中。

不仅如此，夜晚也难觅清凉。高温不退，使得夜间温度居高不下，让人难以入眠。这种持续的高温天气，无疑给人们的日常生活带来了不小的挑战。

面对如此复杂多变的天气形势，无论是北方的暴雨，还是南方的高温，都在提醒我们要时刻保持警惕，做好应对准备。

对于迎来暴雨的北方地区，居民朋友们要密切关注天气预报，提前做好防汛排涝准备。特别是在山地丘陵地区，要警惕山洪、泥石流等次生灾害的发生。农民朋友也要及时采取措施，保护好农作物，防止暴雨造成损失。

而对于持续高温的南方地区，防暑降温成为当务之急。要注意适当调整作息时间，尽量避免在烈日下长时间暴露。要多喝水、多补充盐分，预防中暑。老年人、儿童等易感人群更要格外注意，必要时可以选择到降温点避暑。

无论是暴雨还是高温天气，都可能对电力系统造成压力。因此，相关部门要做好电力保障工作，确保居民生活和重要场所的用电需求。

明天就是“小暑”节气了，和大家分享一个农谚：“小暑不热，大暑不凉”。

这个谚语主要告诉我们：如果小暑的时候天气没有达到我们通常预期的高温，那么大暑的时候，我们可能也不会经历一个明显的凉爽期。

这就像是说，如果一个季节的开始没有按照常规来，那么它的结束也可能不会按照常规来。这种现象可能与气候的稳定性有关，如果一个季节开始时气候比较温和，那么这种温和的气候可能会持续一段时间。

天气多变，安全第一！无论是北方的暴雨，还是南方的高温，大家一定要注意安全，关注天气预警，做好防范工作，保护好自己和身边的人。